“Tìm hiểu về nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả vấn đề da bị tăng sắc tố. Bài viết mang đến thông tin hữu ích để giúp bạn có một làn da đẹp và khỏe mạnh.”
Trong chu trình dưỡng da của chị em chúng ta, sẽ có không ít cô nàng gặp phải tình trạng da xuất hiện các mảng đen sạm, đốm nâu hay những vùng da có màu sẫm hơn bình thường, đó được gọi chung là tình trạng da bị tăng sắc tố. Vậy khi da tăng sắc tố phải làm sao? Nguyên nhân và cách khắc phục như thế nào? Tất cả sẽ được chúng tôi bật mí trong bài viết sau đây nhé!
Tăng sắc tố da là gì?
Đây là một hiện tượng xuất hiện những vết đốm nâu trên da và chúng có màu sắc sẫm hơn màu da tự nhiên của bạn. Cơ chế xuất hiện hiện tượng này là do sắc tố nâu melanin đã được sản xuất quá mức và tạo nên các vết màu sẫm trên da bạn.
Nguyên nhân khiến da bị tăng sắc tố
Viêm da
Những vết thương trên da như mụn trứng cá, chàm, vết côn trùng cắn, vết cắt, vết trầy xước, thậm chí là ma sát do chà xát mạnh cũng có khả năng gây viêm cho làn da của bạn.
Bên cạnh đó, tình trạng viêm da có thể khiến các tế bào sản xuất sắc tố hoạt động mạnh và để lại vết thâm sau khi vết thương đã lành. Khi tình trạng viêm da xuất hiện thì đây cũng chính là nguyên nhân của sự thay đổi màu, nó thường được gọi là tăng sắc tố sau viêm.
Phơi nắng không đúng cách
Như chúng ta đã biết, tia UV của mặt trời có chức năng kích hoạt sản xuất thêm melanin như một cách để bảo vệ làn da của bạn khỏi bị những hư tổn. Một khi lượng melanin dư thừa quá mức thì chúng sẽ khiến cho làn da của bạn trở nên rám nắng.
Tuy nhiên, nếu bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thường xuyên hoặc quá mức cho phép mà bạn không sử dụng kem chống nắng thì da của bạn có thể xuất hiện các vết đen và thậm chí chúng sẽ khiến da của bạn không đều màu.
Theo Hiệp hội Phẫu thuật Da liễu Hoa Kỳ, khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể phát triển các nhược điểm tiền ung thư trông giống như vết đen, mặc dù việc phơi nắng đúng cách sẽ không hẳn sẽ khiến bạn bị ung thư thông qua các vết đen trên da. Vì vậy, để chắc chắn thì bạn nên đi khám định kỳ nếu bạn xuất hiện nhiều vết đen trên da nhé.
Nám da
Nám da xuất hiện bởi các mảng màu nâu thường hình thành ở phụ nữ có nồng độ hormone dao động, chẳng hạn như trong thời kỳ mang thai. Loại tăng sắc tố này thường xảy ra ở phụ nữ, nhưng cũng có thể xảy ra ở nam giới. Nó được cho là được kích hoạt bởi sự kết hợp của việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, di truyền và thay đổi nội tiết tố.
Ngoài ra, các loại thuốc nội tiết tố khác được sử dụng để ngừa thai và các triệu chứng mãn kinh cũng có thể gây ra nám da.
Đến từ các loại thuốc đang sử dụng
Với những ai bị bệnh Addison – một chứng rối loạn tuyến thượng thận có thể khiến bạn tăng sản xuất melanin. Vì vậy, đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da của những ai mắc bệnh này xuất hiện những vết sẫm màu.
Ngoài ra, các loại thuốc như thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid (NSAID) hay thuốc chống sốt rét cũng đều có khả năng khiến bạn tăng nguy cơ tăng sắc tố da. Trong trường hợp dùng thuốc hóa trị, các đốm đen liên quan thường biến mất sau 10 đến 12 tuần sau khi kết thúc điều trị do các tế bào da mới thay thế các tế bào chết.
Cách khắc phục tình trạng da bị tăng sắc tố hiệu quả nhất
Giữ ẩm cho làn da
Mặc dù mục tiêu chính yếu của bạn đối với tình trạng tăng sắc tố da là làm sáng các đốm đen và các mảng màu nâu sẫm, nhưng một số loại kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần phù hợp để giúp bạn loại bỏ một phần các vết đen trên da.
Doris J. Day – trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại NYU Medical cho rằng, ngoài việc giải quyết các vấn đề về sắc tố, một sản phẩm tốt sẽ có các chất giữ ẩm như glycerin hoặc axit hyaluronic, và thậm chí có thể là retinol để thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào.
Trung tâm Y tế Đại học Tennessee – Hoa Kỳ cũng cho rằng, một loại kem dưỡng ẩm tốt cũng có thể phục hồi hàng rào lipid hoặc chất béo của da và giúp các tế bào da mới khỏe mạnh khi chúng trồi lên bề mặt thay cho các tế bào cũ.
Sử dụng sản phẩm có thành phần đặc trị
Điều trị tăng sắc tố càng sớm thì càng dễ xóa bởi sắc tố trong các đốm nâu có thể di chuyển sâu hơn vào da theo thời gian. Hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết các thành phần loại bỏ đốm bao gồm: axit azelaic và axit glycolic, vitamin C và retinoid.
Ni’Kita Wilson – một nhà hóa mỹ phẩm ở thành phố New York cho biết, các phương pháp điều trị có chứa các thành phần như vitamin C, rễ cam thảo và axit kojic giúp giảm tăng sắc tố bằng cách ức chế tyrosinase – một loại enzyme có vai trò hình thành sắc tố làm sẫm màu da.
Bảo vệ làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời
Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa sự đổi màu do ánh nắng mặt trời là thường xuyên thoa kem chống nắng phổ rộng có chỉ số chống nắng (SPF) từ 30 trở lên mỗi ngày, kể cả vào những ngày nhiều mây hoặc mát mẻ.
Bản chất của tia UV là khiến sắc tố da hoạt động quá mức, khiến các đốm đen trở nên sẫm màu hơn. Vì vậy, bạn phải thoa kem chống nắng hàng ngày trên tất cả các vùng da.
Hiểu hơn về chỉ số SPF, đây là chỉ số đề cập đến khả năng bảo vệ khỏi tia sóng ngắn UVB. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh – Mỹ (CDC) cũng khuyên rằng, chúng ta nên chọn sản phẩm có chứa mexoryl, titan dioxide, kẽm oxit hoặc avobenzone để bảo vệ da khỏi tia sóng dài UVA.
Ngoài ra, bạn nên tránh ra ngoài trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều, bởi vì đây là lúc tia nắng mặt trời mạnh nhất. Nhưng bạn cũng có thể đội mũ rộng vành để bảo vệ đầu, cũng như các vùng da mặt, tai và cổ của mình.
Cảm ơn bạn đã tham khảo bài viết trên, hãy theo dõi chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé.
Để giảm tăng sắc tố da, cần xác định nguyên nhân như di truyền, ánh sáng mặt trời, mỹ phẩm… Đặc biệt, áp dụng chăm sóc hàng ngày như sử dụng kem chống nắng, ánh sáng laser và ăn uống lành mạnh. Đóng góp quan trọng trong việc căn chỉnh màu da về trạng thái tự nhiên. Xem xét tư vấn bác sĩ da liễu để có giải pháp phù hợp và hiệu quả nhất.
